カウンセリングノート活用法

2015-05-12


オリジナルの心のカラクリ集を作ろう!

counseling note2ライトハウスカウンセリングルームでは、オリジナルの「カウンセリングノート」を新規クライアント様に差し上げています。

A6判の小さなノートですが、カウンセリングの中で気づいたことをメモしたり、次回までの間に考えたこと、聞きたいことを控えておいたりできます。また、心理テストやコラム、付録の感情のリストやミニワークなどのページもあります。

皆様それぞれに、このノートを本当に上手に活用してくださっていて、嬉しい限りです。自分の直面している問題に取り組みながら、心理のカラクリを少しずつ学べるのがライトハウスカウンセリング♪そして一冊目のノートが全部埋まる頃、そこには大きく成長したクライアントさんの姿があるのです。

このノートはその方の成長の軌跡であり、一点もので最高の心理のカラクリ集です。何度も読み返し、自身の成長を確認し、新たな気づきを書き加えて完成したノートは、その後の人生にも大いに役立ってくれるはずです。

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